Коронавирус: как помочь близкому

Ограничения в связи с инфекцией не могут не влиять на нашу жизнь. Человеку с деменцией тяжелее понимать, что происходит, поэтому единственным источником информации становится невербальная коммуникация. Это мимика, жесты, тон голоса. Человек с деменцией считывает ваши эмоции и начинает испытывать тревогу. Может нарушиться сон, измениться аппетит, ухудшиться настроение и другие состояния. 

Поэтому по возможности:
✔старайтесь соблюдать привычный режим дня – это дает человеку с деменцией ощущение спокойствия и контроля над своей жизнью;
✔избегайте панику, старайтесь не обсуждать тревожные новости в присутствии ваших близких с деменцией;
✔не включайте и не смотрите вместе новости особенно перед сном;
✔следите за своей мимикой, когда общаетесь с человеком с деменцией. Старайтесь говорить спокойно, с улыбкой.
✔если ваш близкий находится в пансионате, ограничьте посещение, но связываться с вашим родным можно по ватсапу. Это поможет вам снизить вашу тревогу и волнение за вашего родного. 
✔соблюдайте общие правила: мойте руки, старайтесь не посещать общественные места, носите маску;

Берегите себя и ваших близких!